*

スマホ老眼とは?意味や症状って?原因も気になる!【健康カプセル】

スポンサードリンク


健康カプセルで10月9日のテーマは老眼だとか。

その中でもスマホ老眼に注目されているようです。

スマホ老眼とは?意味や原因や症状、20代でも老眼になるのか?という事について調べてみたので紹介しますね!

スマホ老眼は、高齢が原因ではない!その意味は?



スマホ老眼とは↓

・スマホ老眼の意味は、スマートフォンの長時間使用したら起こる老眼に似た症状

・スマホを長時間見ていることで眼を酷使した状態にすると起こる高齢者でもないのに老眼みたいな事が

体におこること。スマホと老眼の造語

おわかりのように、スマホ世代の10代~20代でも最近問題となっている老眼に似た症状を引き起こす

事を指しているようです!

スマホ老眼の症状や原因とは?

SEP_327215200714-thumb-815xauto-16089

スマホ老眼とは、

仮性近視(かせいきんし)と呼ばれているそうです。

近くのもの(画面)を長い間継続して見たために眼の筋肉が疲労してまって、老眼と同じように近くの物や文字が見えずらくなったり

ぼやけて見えてしまう症状を引き起こします。

つまり、スマホ老眼の原因は老眼みたいに眼のピント調節機能が効かなくなることが原因で起こる兆候ということのようです。

恐ろしい事実?20代でも老眼が進行?

民王、続編

老眼といえば、40代後半を過ぎたあたりから進行していくのですが、スマホ老眼の場合は、20代から老眼ににた症状が出てくるんですね。

そしてそれが、繰り返すうちに老眼が早く進行していくかもしれません。

健康のカプセルでは、老眼の若年化の危険性についても放送されると思います。

視界がぼやけたり、近くのものが見えないのは40代からと油断していては駄目だということですね!!

スマホ老眼の症状って?

では具体的にスマホ老眼の症状について調べてみました。

あなたもこういった症状が出たら要注意しましょう!

・目がかすんでみえる

・文字がぼやけてみえる

・焦点があわない

など老眼に似た症状があらわれる人が多いようです。

自分は大丈夫と考えているうちに気が付いたら、スマホ老眼になっているかもしれません。

特にスマホを連続的に長時間使用する人は要注意ですね。

スポンサードリンク

スマホ老眼の予防方法や対策は?



スマホ老眼にならない予防とは↓

・スマホの連続使用を避ける

・スマホの使用時間中に休憩時間をいれる

・雑誌や本を読む距離でスマホを見る

という事です。

つまりスマホの使いすぎをおさえて、目を休めること、少し離れた距離でスマホをみるということだと

考えられます。

30㎝~40㎝ほど離すようにした方がよいとの事です。

スマホ老眼になりやすい人の特徴として↓

・1日2時間以上スマホを使用している

・目が乾きやすい

・スマホを使用していて肩こり頭痛を感じる

10月9日の健康カプセルでは、スマホ老眼の新しい対策もいろいろと紹介されると思いますので

楽しみです。

また、スマホ老眼にならない為の最新グッズなども紹介されるかもしれません♡

以上、スマホ老眼とは?意味や原因などについて紹介しました

本日も最後までお付き合い頂きありがとうございましたm(__)m

スポンサードリンク

この記事を読んだ人はこんな記事も読んでます

関連記事

神木隆之介と佐野ひなこが熱愛?馴れ初めは広瀬すずがきかっけ?女子会?

神木隆之介が佐野ひなこと熱愛中?馴れ初めは広瀬すずながきかっけなの?女子会? 神木隆之介さ

記事を読む

加藤紗里の画像、動画やプロフィールって?交際中狩野英孝は離婚後もイケメンだった!

加藤紗里の画像、動画やプロフィールって?交際の狩野英孝は離婚後も僕イケメンだった? 加藤紗

記事を読む

クローンiphone(アイフォン)作り方や防止対策は?ラインパスワードすベッキー!

クローンiphone(アイフォン)とは?作り方や防止対策は?ラインパスワーを管理すベッキー!

記事を読む

izuいずの本名は?北代高士とラストキス?SNS女王?【お願いランキング】

izu(いず)さんが1月20日(水)24時50分~お願いランキングにスマホで自撮り隊として出

記事を読む

平子理沙がダウタウンDXで離婚の真相を!ミニスカのインスタがかわいい!

平子理沙が離婚の真相騒動をダウタウンDXで激白!ミニスカのインスタがかわいい! ※画像

記事を読む

チョイス病気になったとき!緑内障と白内障の症状って?【NHK】

【チョイス病気になったとき】という番組で緑内障について話題になるようです。 そもそも緑内障と白

記事を読む

NANAチェリスト欧陽菲菲のめい!かわいい動画や美少女画像は?

NANAチェリスト欧陽菲菲の姪!かわいい動画や美少女画像は? NANAさん(正式にはNan

記事を読む

ジャムおじさんがハーレー画像にえ!バイク乗れるの?動画は?かっこいい!ワイルドだぜぇ!

大人気アニメの【アンパンマン】が放送された本日、ネットではざわついているのに気が付いてしまっ

記事を読む

コリジョンルールとは?プロ野球新ルールの攻略法を徹底解説!

コリジョンルールとは?プロ野球新ルールの攻略法を徹底解説! コリジョンルールが2016年の

記事を読む

沖縄で雪観測か。動画は?39年ぶりに宜野湾、浦添で!

沖縄では雪が降ったとされる39年前以来の寒波が週末に来ると予想されておりました。 それで201

記事を読む

Comment

  1. […] スマホ老眼とは?意味や症状って?原因も気になる!【健康カプセル】 | ドラマ感想モンスター […]

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

エモいの意味は?エモいとは?使い方まで徹底解説!!

エモいが2017年に入って流行しそうです。 特に10代女子~若者

にゃんこスター動画で縄跳びとフラフープネタをやって踊ってみたら?【リズム歌ネタ】

2017年最も真似された動画、芸人1位に入るかもしれない。縄跳びとフラ

フリンジマンドラマ感想とネタバレ!筧美和子が【愛人の原石】って?

フリンジマンがついにドラマ化されました。フリンジマンのドラマ1話感想と

山吹りょうのウエストはK?ロリギタリストのスリーサイズは?

山吹りょうさんのウエストが大好きになちゃってる。ギタリストとコスプレっ

安室奈美恵の引退理由を調べるより魅力を語ってみたら?

安室奈美恵さんが2018年9月16日で引退宣言をしましたね。 引

→もっと見る

PAGE TOP ↑